进了拘留所一般干的事情每天都不一致，其中包括外出活动，或者接受集体教育，或者开展文化等，一般进拘留所前需要体检，由医生进行健康检查，并填写入所健康检查表。
一、
进了拘留所一般干什么
进了拘留所一般干的事情每天都不一致，但是应该包含外出活动、接受集体教育和谈话、开展文化和体育活动。拘留所应当建立教育制度，对被拘留人进行法律、道德、文化、时事、政策、所规、行为养成、技能培训、心理健康等教育。对被拘留人的教育，可以采取集体教育、分类教育、个别教育、心理矫治、亲友规劝、社会帮教、现身说法等形式进行。拘留所应当在被拘留人入所24小时以内进行第一次谈话教育，在解除拘留前进行一次谈话教育。
二、
拘留所呆了五天有案底吗
拘留所呆了五天一般没有案底，无论是被刑事拘留五天还是被行政拘留五天，只要最后人民法院没有进行有罪判决，就不会产生案底。因为案底一般指某人过去犯法或犯罪行为的记录，又称犯罪人员犯罪记录制度。12364律师网提醒，案底一旦产生，便终身保存，不得消除。
三、
在拘留所可以保释出来吗
在拘留所是可以保释出来，但需要满足以下条件：
1.可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
2.可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
3.依法应当逮捕，但因患有严重疾病，或是正在怀孕、哺乳自己婴儿的妇女，不宜逮捕的；
4.对已被依法拘留的犯罪嫌疑人，经过讯问、审查，认为需要逮捕但证据不足的；
5.已被逮捕羁押的犯罪嫌疑人、被告人，在法定的侦查羁押、审查起诉、一审、二审期限内不能结案，采取取保候审方法没有社会危害性的；
6.对持有有效护照或者其它有效出境证件，可能出境逃避侦查，但不需要逮捕的犯罪嫌疑人。