一、了解投诉程序
当你发现自己在app上被诈骗后，首先要尽快了解相关投诉程序，以便及时采取措施。
一般情况下，你可以直接向诈骗者投诉，或者向第三方进行投诉，例如支付宝、微信等，他们可以为你提供更多的帮助和支持。
另外，你也可以向官方投诉，例如向当地公安机关报案，或者向当地消费者协会投诉。
二、及时采取措施
一旦发现自己被骗，就要尽快采取行动，以免受更多损失。
首先，要及时联系支付宝、微信等第三方机构，让他们帮助你封停诈骗者的账号，以阻止其进一步诈骗。
其次，要尽快向当地公安机关报案，及时向当地消费者协会投诉，让他们就此事件进行调查。
最后，你还需要积极配合当地公安机关的调查，提供相关证据，为维护自身权益而努力。
总结
如果你在app上被骗，要尽快了解投诉程序，及时采取措施，封停诈骗者的账号，并向当地公安机关报案，向当地消费者协会投诉，同时也要积极配合调查，以维护自身权益。