一、及时反应
首先，当发现自己遭受网络诈骗时，要及时反应，立即报警，由专业的司法机关进行调查。及时采取有效措施，可以最大限度地减少损失，并有利于追回赃款。
二、准备证据
其次，需要准备证据，让司法机关能够更有力地支持你，为你追回损失提供依据，如：付款凭证、汇款记录、聊天记录、手机银行账户记录、交易记录、诈骗犯的信息等。
三、积极接受协助
再者，要积极接受司法机关和金融机构的协助，如：可以到银行查询款项去向，尝试采取取回赃款的措施；也可以把诈骗犯的信息发布到社交网络，让更多的人知道，有助于追回赃款。
四、聘请专业机构
最后，如果以上措施仍然无法追回赃款，建议可以聘请专业的法律机构、律师事务所、查款机构对案件进行处理，他们有专业的技术和手段，可以针对性地追回款项。
总结：遭受网络诈骗时，要及时反应，立即报警，采取有效措施，准备证据，接受司法机关和金融机构的协助，甚至可以聘请专业的法律机构、律师事务所、查款机构，以最大限度地追回赃款。