一、收集证据
如果你怀疑自己被骗，那么第一件事就是要收集有关事件的证据。这些证据可以包括：短信记录、彩信记录、电子邮件、证据照片、聊天记录、合同、发票等，这些证据能够帮助你更好地证明自己是被骗的一方。
二、及时联系当事人
被骗后，你应该及时联系当事人，尤其是如果你怀疑被骗的是你的朋友或亲人，这时你可以先和他们沟通，说明你的怀疑，看看能否找到解决的办法。
三、向公安机关报案
如果你怀疑被骗的是一些涉及金钱的事情，比如从银行卡里被提现，或者发现自己的支付宝账户里的钱不翼而飞，那么你最好向公安机关报案。你可以携带当时的证据和相关的材料，向公安机关提出报案。
四、了解自己的权利
被骗了，不要让自己陷入恐慌之中，而要全方位了解自己的权利。你可以自行搜索相关法规，熟悉自己在被骗事件中的权利。这样可以帮助你在法律纠纷中，更好地维护自己的权益。
五、联系专业机构
如果你受害较重，报案也没有帮助，那么你可以考虑联系专业的受害者服务机构，比如受害者援助机构、律师事务所或者其他的受害者支持机构，寻求一些专业的帮助。
总之，被骗了别慌，及时收集证据，及时联系当事人，向公安机关报案，了解自己的权利，联系专业机构，这样才能够有效地维护自己的权益。
