一、积极配合警方调查案件
被骗有一定数额的赃款，想要追回来，最重要的就是要积极配合警方调查案件。
首先，你要积极报警，把被骗的具体情况向警方报告，包括：被骗的时间、地点、具体骗取的赃款数额、被骗原因、被骗时拥有的证据等。其次，你要根据警方的要求提供有关证据，比如：短信记录、交易记录、支付凭证、通话记录等，这些证据可以帮助警方确认涉案的当事人和具体情况，有助于案件的发展。
二、法律维权及起诉犯罪嫌疑人
如果警方查明涉案当事人，可以考虑采取法律维权措施，通过法律手段追回赃款。可以考虑向当地法院起诉犯罪嫌疑人，要求其偿还赃款，或者申请法院强制执行，以及申请法院对该犯罪嫌疑人实施刑事处罚。
另外，被害人可以考虑采取民事诉讼措施，要求被害人支付损失赔偿，依法追回赃款。如果犯罪嫌疑人确有财产可供抵偿，法院可以受理被害人请求，根据事实和证据，作出判决，做出赔偿令。
三、将犯罪嫌疑人列入失信行为人名单
如果犯罪嫌疑人拒不偿还赃款，或者根据法院判决不支付损失赔偿，可以向公安机关申请将其列入失信行为人名单，以此维护被害人的合法权益。
失信行为人名单是指由公安机关根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等法律规定，根据被害人的报警和控告，将涉嫌犯罪的嫌疑人列入的失信名单。被列入失信行为人名单的嫌疑人将面临公安机关的行政处罚，拒不履行法院判决义务，可能会被拘留，并面临刑事处罚。
被骗七万多，得到警方的帮助，可以有效追回赃款。但是，追回赃款的难度不低，往往要消耗大量的时间和精力。因此，为了防范被骗，最好的方法就是要提高自身的防骗意识，不轻信任何人，不轻易把自己的财产给他人，以免发生被骗的不幸事件。