一、沉着冷静
被骗之后，千万不要慌张，要沉着冷静。尽可能地保持冷静，以免情绪失控影响后续处理。
二、识别骗局
被骗之后，首先要识别骗局。骗局一般分为“高收费骗局”、“银行卡盗刷”、“抢钱骗局”、“诈骗电话”等。要根据自己的遭遇，确定被骗的类型，以便更好地解决。
三、收集证据
收集证据也是被骗之后十分重要的一环，要尽量收集到客观充分的证据，以便日后投诉或者与警方合作，更好地追究责任。
四、及时举报
被骗后，要及时举报，不仅可以避免自身损失，还能有效阻止犯罪分子的活动，拯救更多人受害。及时举报可以通过网警、电警、111等多种方式，尽可能地及时举报，以便更快获得帮助。
五、关注法律变化
被骗之后，需要关注相关政策变化，有时候法律会改变，有可能会帮助自己追回损失，所以要及时关注法律变化，以免错过有利的机会。
六、提高防骗意识
被骗之后，一定要提高防骗意识，不要轻易相信任何人，尤其是网络上的相关信息，要学会分辨真假信息，避免再次上当受骗。另外，也可以到抗骗教育机构学习，提高自身的防骗能力。
总结
被骗之后，要沉着冷静，识别骗局，收集证据，及时举报，关注法律变化，提高防骗意识。这样才能尽可能地减少损失，保护自己的合法权益。